Cvičební místa
Újezd u Brna - Rezidence Cézava, Štefánikova 1132
Zdravotní cvičení
Út: 10:00 - 11:00 (60 Kč)
Silvie Wagnerová
Cvičitelka
Tel.: 605 176 817
E-mail: wagnerova.lod@seznam.cz
Brno - Taneční škola Danza, Okružní 433/1
Zdravotní cvičení s prvky pilates
Út: 10:00 - 11:00 (100 Kč/60 minut, při koupě permanentky na 10 lekcí - 90 Kč/60 minut, možno platit i QR kódem přímo na místě)
BcA. Hana Meszárosová, DiS
Cvičitelka
Tel.: 775 888 995
E-mail: hana@meszaros.cz
Cvičení bude zaměřené na správné držení těla, budeme uvědoměně pracovat s naší pánví a páteří a velkými klouby, dodá nám mobilitu a pružnost těla. Toto zdravotní cvičení je pro každého bez omezení věku (není určeno pro lidi s akutními bolestmi pohybového aparátu). Může být i základem prevence bolesti zad a kloubů či bolesti hrudníku, krční páteře a mezi lopatkami, problémy s chodidly aj.
Brno-sever - MAJÁK, Dusíkova 824/5
Cvičení na židlích (nejen pro seniory)
Po: 15:00 - 16:00 (70,-Kč)
Přineste si s sebou karimatku nebo ručník pod nohy. Příchod je možný nejdříve 15 minut před cvičením.
Mgr. Kateřina Veselá
Cvičitelka
Tel.: 730 975 101
E-mail: kvesela@gmail.com
Brno - Centrum volného času BOSA, Ostopovická 342/29
Zdravotní cvičení
Pá: 10:00 - 11:00 (80,-Kč)
Romana Brzobohatá
Cvičitelka
Tel.: 734 745 867
E-mail: prada00@seznam.cz