Cyklovýlety
2023
Od dubna 2023 nabízíme komentované cyklovýlety do okolí Prahy, jejichž cílem bude vždy nějaká kulturní, či historická památka. Projížďka je doplněna vyprávěním o navštíveném místě.
Délka trasy je přizpůsobena zdatnosti účastníků. Jezdí se převážně po cyklostezkách nebo terénem, po silnicích s dopravou minimálně.
Předpokládané cíle:
- Průhonice, Štiřín, Popovice, Kamenice a okolí
- Dolní Břežany hradiště Závist a okolí
- údolí Berounky - Černošice, Dobřichovice, Karlštejn a okolí
- Zbraslav, Jarov, Vrané, Davle, vyhlídky v okolí
- Pikovice
účastnický poplatek 50 Kč / výlet
lektor: Věra Svobodová
Přihlášku zašlete mailem na adresu z.roidtova@seniorfitnes.cz ve tvaru: jméno, příjmení, telefon, e-mail, rok narození a bydliště (pouze město či MČ Prahy).
Sledujte naše Novinky, kde najdete pozvánky na aktuální akce. Nejbližší cyklovýlet se uskuteční:
v úterý 18. července 2023
- Od Barrandovského mostu do Mníšku pod Brdy / 18.7.2023
- Zbraslav - Vraný - Zvole - Zbraslav / 25.3.2023
2022
- Šáreckým údolím / 12.5.2022 / cca 20 km
Počasí se opravdu vydařilo. Vyrazili jsem ve třech z Vokovic po asfaltové cestě okolo vodní nádrže Džbán. Projížděli jsme Divokou Šárkou, zastavili
jsme se na vyhlídce na údolí DŠ a pokračovali jsme k Nebušicím. Odtud jsme sjeli k Litovickému potoku k Čertovu mlýnu a krásnou Šáreckou krajinou podél Litovického potoka jsme dojeli až k Vltavě, kde jsme se nechali převést přívozem do Podhoří.
Odtud jsme pokračovali Stromovkou, která v té době překrásně kvetla. Dojeli jsem až k Trojské lávce, kde jsme se rozjeli každý svým směrem k domovu. Výlet se povedl.
fotodokumentace (Helena Staňková)
- Letiště Točná / 5.5.2022
- Křeslice, Průhonice / 28.4.2022
- Milíčovský les, Hostivařský park / 22.4.2022
- / 25.3.2022
2021
- Únětice / 19.11.2021 / 42 km
- Lipence, Černošice / 12.10.2021
- Říp / 7.10.2021 / 65 km
- Beroun, Radotín / 2.10.2021 / 50 km
- Krčský les / 25.9.2021 / 35 km
- Kostelec nad Labem / 23.9.2021 / 55 km
- Vranská přehrada / 20.9.2021 /
Závěrečná zpráva za rok 2020
Vážené spolujezdkyně a spolujezdci, milí sportovní přátelé, příznivci Senior fitnes!
Rok 2020 je pomalu u konce, a tak jsem připravil malou rekapitulace letošních kolovýletů:
- Bon Repos / 12.3.2020 / 60 km
- Milovice/ 28.4.2020 / 63 km
- Karlštejn / 19.5.2020 / 55 km
- Kocába / 27.5.2020 / 60 km
- Kolovraty, Stříbrná Skalice / 4.6.2020 / 78 km
- Kostelec nad Labem / 11.6.2020 / 58 km
- Poděbrady / 25.8.2020 / 63 km
- Dalejské údolí, Zbraslav / 8.9.2020 / 68 km
- Bělá pod Bezdězem / 24.9.2020 / 55 km
- Kolínsko / 7.10.2020 / 60 km
- Okolí Horních Počernic / 8.12.2020 / 27 km
Nejčastější účastníci: Květa, Ria, Líba, Bohunka, Marcela K. Marcela B., Fanda, Pepa, Pavel, Petr, Lenka, Zdeněk, Václav, Hanka, Jana, Vladimír.
Apropos – dnes jsme ukončili pětiletou šňůru našich výletů, tak ještě přidávám rekapitulaci za celé období 2016 – 2020:
- rok 2016 – 6 výletů (až do mé nemoci) - celkem 268 km
- rok 2017 – 6 výletů – celkem 365 km
- rok 2018 – 8 výletů – celkem 487 km
- rok 2019 – 13 výletů – celkem 765 km
- rok 2020 – 13 výletů – celkem 775 km
Za pět let celkem 46 výletů s 2656 ujetými kilometry!
Děkuji všem aktivním účastníkům za odpovědnost i skvělé výkony, přeji všem krásné Vánoce a do nového roku hodně sil i kilometrů. A věřte, že začneme hned brzy a zostra. A covid překonáme!
Srdečně zdraví Ivan Liška
Závěrečná zpráva za rok 2019
Vážené spolujezdkyně a spolujezdci, milí sportovní přátelé, příznivci Senior fitnes!
V letošním roce jsme uskutečnili 13 kolovýletů a ujeli celkem 765 km! Byl to rok rekordní a asi se bude těžko překonávat, uvidíme. Malá rekapitulace výjezdů:
- Stodůlky, Dalejské, Prokopské údolí, Zbraslav / 7.3.2019 / 55 km
- Kersko, Byšičky / 21.3.2019 / 75 km
- Kokořínsko, Vrátenská Hora, Mělník / 2.4.2019 / 73 km
- Okoř / 17.4.2019 / 69 km
- Záhořanský potok, Davle / 2.5.2019 / 62 km
- Hořín, Mělník / 23.5.2019 / 60 km
- Házmburk, Třebenice / 5.6.2019 / 50 km
- Černý Most, Říčany, Jevany, Šembera, Český Brod / 19.6.2019 / 72 km
- Kutná Hora, Malešov, Sion / 4.9.2019 / 41 km
- Brdy / 17.9 2019 / 54 km
- Babice, Klokočná, Zlenice, Čerčany / 10.10.2019 / 52 km
- Toušeň, Ostrá, Nymburk, Libice n. Cidlinou / 22.10.2019 / 62 km
- Kolem pražských rybníků / 19.11.2019 / 40 km
Ať žije dobrý rok 2019, ať žije ještě lepší rok 2020. Klidný závěr letošního roku, krásné Vánoce a všechno nejlepší v novém roce 2020 Vám přeje
Ivan Liška a Senior fitnes
Závěrečná zpráva za rok 2018
Vážené spolujezdkyně a spolujezdci, milí sportovní přátelé, příznivci Senior fitnes!
Předkládám malou rekapitulaci našich letošních kolovýletů:
- Podél Vltavy k soutoku s Berounkou / 12.4.2018 / 53 km
- Podél Vltavy do Kralup / 10.5.2018 / 65 km
- Z Černého Mostu do Káraného a zpět do Horních Počernic / 6.6.2018 / 60 km
- Brdy / 20.6.2018 / 70 km
- Karlštejn / 24.7.2018 / 65 km
- Podél Jizery / 13.9.2018 / 60 km
- Milovice, Loučeň, Mcely. Horní Počernice / 9.10.2018 / 52 km
- Klánovice, Úvaly, Kounice / 25.10.2018 / 62 km
Celkem jsme ujeli 487 km.
Děkuji aktivním účastníkům, přeji všem krásné Vánoce a do nového roku pevné zdraví a hodně ujetých kilometrů.
Srdečně zdraví Ivan Liška