Trénování paměti

Dá se paměť opravdu "vytrénovat"?

Ano, dá. U většiny lidí, i starších, lze cvičením paměť zlepšit. Samozřejmě jiná situace je u lidí s onemocněním mozku, například alzheimerovou chorobou, tam je mozek postupně více a více požkozován chorobným procesem a úkolem trenéra paměti je spíše udržovat a podporovat to, co je ještě zachováno.

Co mohu udělat, abych zabránil/a zhoršování paměti?

Podle mnoha studií je prokázáno, že lidé, kteří se pravidelně věnují mentálním a společenským aktivitám, výrazně méně často onemocní demencí.

Jako nejdůležitější se ukazuje:

Staré lidi bych ráda naučila, že smrt nepřichází když zestárneme, ale když zapomeneme.

Člověk smí na jiného vzhlížet shora pouze tehdy, když mu pomáhá postavit se na nohy.

Kdy

Kroužek se koná každou středu každou středu.
Od 14:00-15:00 - Desková hra Scrabble
Od 16:00 - Trénování paměti

Fotografie

 

Tento kurz se koná v našem Kulturně komunitním centru chcete-li se ho zůčastnit, zavolejte nám na recepci , případně se u nás rovnou stavte!