Cvičební místa

Podle města:
Praha 1 Praha 2 Praha 3 Praha 4 Praha 5 Praha 6 Praha 7 Praha 8 Praha 9 Praha 10 Praha 11 Praha 12 Praha 13 Praha 14 Praha 15 Praha 16 Praha 17 Praha 18 Praha 19 Praha 20 Benešov Brandýs nad Labem Brno Chomutov České Budějovice Česká Lípa Dobříš Děčín Frenštát pod Radhoštěm Hradec Králové Jablonec nad Nisou Jeneč Jesenice Jihlava Kamenice (Středočeský kraj) Karlovy Vary Karviná Kladno Kopřivnice Kolín Liberec Líbeznice Náchod Olomouc Ořech Ostrava Plzeň Poděbrady Polička Radonice Senohraby Sosnová Teplice Ústí nad Labem Vodňany Zlín
Podle typu cvičení:
Zdravotní cvičení Cvičení v bazénu Cvičení na židlích Fotbal v chůzi
Podle cvičitele/ky:
Alena Zajíčková Alžběta Hájková PaeDr. Blanka Neumanová Mgr. Dagmar Černá Dagmar Hošková Ing. Denaé Rufer Dana Drmelová Dana Linkeová Daniela Barbora Jugasová Eva Šimonková Ing. Eva Zouzalová Gabriela Zoubková Hana Holková Hana Všianská Helena Hyanová Mgr. Helena Moravcová Ing. Irena Osvaldová Irena Vaňková Iva Jírková Iva Konopásková Jan Šiml Jana Barešová Jana Bočková Jana Najmanová Jana Perglová Jarmila Ospálková Jiřina Miňovská Ing. Jiřina Norbertová Mgr. Jitka Hlaváčková Jitka Kyselková Jitka Šebková Mgr. Kateřina Hanušová Kateřina Harabišová Kateřina Šlerová Kateřina Veselá Klára Petráková Mgr. Kristýna Slavatová Ladislav Bělota Lenka Kravčišinová Lenka Malá Liliana Tylšová RNDr. Marcela Borgesová Marie Bulínová Marie Čermáková Marie Čiháková RNDr. Marie Holá Marie Kloučková Marie Košková Ing. Martina Jíchová Michael Procházka Mgr. Milada Butková Milena Bednářová Milena Fialová Monika Gemmellová Nataša Köhlerová Pavel Křikava Pavla Navrátilová Ing. Pavla Vlčková Petra Kočí Mgr. Radka Navrátilová Romana Brzobohatá Václav Mornštejn Věra Beránková PhDr. Věra Svobodová, CSc. Ing. Viera Jedličková Ing. Vlasta Ptáčková Ing. Vlasta Šámalová Zdeňka Švandová Ing. Zuzana Weigertová Hana Borčevská Helena Regnerová Ing. Janina Raszyková Ing. Karolína Fomenková Michaela Nešporová Ing. Táňa Dutkevičová Václav Bárta Věra Zvárová Zuzana Coufalová
Podle ničeho:
Zobrazit vše

Olomouc - Rodinné centrum OLIVY, 8. května 503/27

Cvičení na židlích (nejen pro seniory)

Začínáme 6. května 2024 - první lekce (6.5.) je zdarma. Přihlašovat se můžete telefonicky nebo mailem přímo lektorce.

leták ke stažení

Po: 14:15 - 15:15 (70,-Kč)

Podložky pod nohy jsou k dispozici na místě.

Jarmila Ospálková

Cvičitelka

Tel.: 772 729 909
E-mail: jaruospalkova@gmail.com

Děčín - Rákosníček Děčín z.s., Provaznická 1168/16

Cvičení na židlích (nejen pro seniory)

Přihlašovat se můžete telefonicky nebo mailem přímo lektorce.

leták ke stažení

St: 14:00 - 15:00 (70,-Kč)

Přineste si s sebou karimatku nebo ručník pod nohy.

Marie Čiháková

Cvičitelka

Tel.: 604 366 163
E-mail: alefinka@seznam.cz

Hradec Králové - ADALBERTINUM, Československé armády 300/22

Cvičení na židlích (nejen pro seniory)

Přihlašovat se můžete telefonicky nebo mailem přímo lektorce.

leták ke stažení

Pá: 10:00 - 11:00 (60,-Kč)

Přineste si s sebou karimatku nebo ručník pod nohy.

Petra Kočí

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 732 564 741
E-mail: petrakoci.vsestary@gmail.com

Brno-sever - MAJÁK, Dusíkova 824/5

Cvičení na židlích (nejen pro seniory)

Přihlašovat se můžete telefonicky nebo mailem přímo lektorce.

leták ke stažení

Po: 15:00 - 16:00 (70,-Kč)

Přineste si s sebou karimatku nebo ručník pod nohy. Příchod je možný nejdříve 15 minut před cvičením.

Kateřina Veselá

Cvičitelka

Tel.: 730 975 101
E-mail: kvesela@gmail.com

Vodňany - Fitklub Leni Švecové, Ve strouze 177

Cvičení na židlích

leták ke stažení

St: 14:00 - 15:00 (70,-Kč)

Jitka Kyselková

Cvičitelka

Tel.: 732 574 552
E-mail: kyselkova.jitka@seznam.cz

Plzeň - Plaská 72, Plzeň - Lochotín

          Tento projekt je realizován za finanční podpory statutárního města Plzně.

 

Cvičení na židlích

Cvičení pozastaveno.

St: 11:00 - 12:00 h (50 Kč)

Praha 6 - Kulturně komunitní centrum Senior fitnes, Uralská 770/6

 

          Tento projekt je realizován za finanční podpory městské části Praha 6.

 

 

 

 

Relaxační jóga s Monikou

Čt: 10:45 - 11:45 (70 Kč)

Monika Gemmellová

Cvičitelka (relaxační jóga, Nordic Walking)

Tel.: 724 026 407
E-mail: gemelka@seznam.cz

 

 

Judo / Sebeobrana s Václavem

Pá: 10:00 - 11:30 (50 Kč)

Václav Mornštejn

Cvičitel (sebeobrana)

Tel.: 604 725 657
E-mail: judo.sebeobrana@seznam.cz

 

 

Tai-chi s Gabrielou

Po: 13:00 - 14:00 h (100 Kč)

Gabriela Zoubková

Cvičitelka (Tai-chi)

Tel.: 732 278 193
E-mail: gabina.zoubkova@volny.cz

 

 

Cvičení na židlích s Janou

Ještě máme volná místa, tak neváhejte a přidejte se.

Pá: 16:00 - 17:00 (80 Kč)

Jana Barešová

Cvičitelka (CNŽ)

Tel.: 777 048 141
E-mail: jana.baresova@seznam.cz

Karlovy Vary - Alžbětiny Lázně a.s., Smetanovy sady 1145/1

 

        

 

 

Cvičení na židlích

Přihlašovat se můžete telefonicky nebo mailem přímo lektorce.

leták ke stažení

Út: 14:00 - 15:00 (80 Kč)

Sraz ve 13:45 h na recepci, společný odchod do tělocvičny. Přineste si s sebou karimatku nebo ručník pod nohy.

Daniela Barbora Jugasová

Cvičitelka

Tel.: 734 376 344
E-mail: jagadan@seznam.cz

Ořech - Seniorský dům Ořech, Slivenecká 21

          Tento projekt je realizován za finanční podpory Středočeského kraje.

 

Cvičení na židlích

Cvičení pozastaveno.

Čt: 10:15 - 11:15 (60 Kč)

Ing. Viera Jedličková

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 724 242 930
E-mail: viera.jedlickova@seznam.cz

Liberec - Studio MAYA, Třída 1. máje 863/9

 

          Tento projekt je realizován za finanční podpory Libereckého kraje.

 

 

Cvičení na židlích

Cvičení pozastaveno.

St: 10:30 - 11:30 (70 Kč)

Věra Zvárová

Cvičitelka, Regionální koordinátorka pro Severočeský kraj

Tel.: 775 616 617
E-mail: vzvarova@seznam.cz

Praha 8 - Obvodní ústav sociálně zdravotnických služeb, Taussigova 1172/1

Zdravotní cvičení na židlích pro klienty Klubu seniorů

Toto cvičení není určeno pro veřejnost.

Cvičení pozastaveno.

Ing. Irena Osvaldová

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 778 480 459
E-mail: iri.jurcova@gmail.com

Praha 8 - Centrum RoSa z.s., Střelničná 1680/8, Kobylisy

Cvičení na židlích

Po: 14:30 - 15:15 / 15:15 - 16:00 (zdarma)
Pá: 14:30 - 15:15 / 15:15 - 16:00 (zdarma)

ASCII
ASCII
ASCII

Ing. Irena Osvaldová

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 778 480 459
E-mail: iri.jurcova@gmail.com

Praha 10 - Infocentrum pro seniory POINT 50+, o.p.s., Ostružinová 2936/3

          Tento projekt je realizován za finanční podpory MČ Praha 10

 

Cvičení na židlích

Út: 9:30 - 10:30 (70 Kč)

Pavla Navrátilová

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 774 308 961
E-mail: ester.pavla@seznam.cz

Brandýs nad Labem - Městské komunitní centrum, Královická 915

         Tento projekt je realizován za finanční podpory Středočeského kraje.

 

Obě cvičení jsou dočasně přerušena.

Cvičení na židlích

Po: 9:00 - 10:00 (70 Kč)

 

Zdravotní cvičení

Po: 10:00 - 11:00 (70 Kč)

Ing. Irena Osvaldová

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 778 480 459
E-mail: iri.jurcova@gmail.com

© 2008 - 2024 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta